Aromaterapia: qué aceites esenciales usar según el tipo de masaje
16 de julio de 2026
Cada aceite esencial tiene un efecto distinto sobre el cuerpo y el ánimo. Guía básica para elegir bien según lo que busca cada sesión.
El aroma de una sesión de masajes no es solo ambientación: bien elegido, potencia el efecto que se busca con la técnica manual. Un descontracturante con un aceite estimulante no comunica lo mismo que uno pensado para relajar.
Aceites según el objetivo de la sesión
- Lavanda: el más clásico para relajación, ideal en masajes de relax y sesiones antes de dormir.
- Eucalipto y menta: efecto descongestivo y refrescante, útil en masajes descontracturantes de espalda y hombros.
- Romero: estimula la circulación, se usa en masajes drenantes o previos a actividad física.
- Cítricos (naranja, pomelo): efecto energizante, funcionan bien en sesiones de mañana o para levantar el ánimo.
Un detalle que no conviene saltear
Los aceites esenciales van siempre diluidos en un aceite base (almendras, jojoba, coco) — nunca se aplican puros sobre la piel. Antes de una primera sesión con una clienta nueva, una prueba chica en el antebrazo evita sorpresas con pieles sensibles o alérgicas a algún componente.
Más allá de la fórmula exacta, lo que hace la diferencia es la consistencia: usar siempre la misma combinación para el mismo tipo de sesión ayuda a que la clienta asocie el aroma con el resultado, y vuelva buscando esa experiencia particular.